Befund

Der 1. Termin, in unserer Einrichtung beinhaltet eine Gesundheitsanalyse, diese wird unter folgenden Aspekten durchgeführt:

• Zielsetzung
• Blutdruckmessung
• Messung des Gewichts und des Körperfettanteils
• Dr. Wolff Back Check, siehe Punkt 2
• Ausdauertest, mittels Fahrradergometer, siehe Punkt 3
• Balance Check, Siehe Punkt 4

Der Back Check by Dr. Wolff erlaubt die exakte Bestimmung und Einordnung des Kraftniveaus von z.B. Bauch- und Rückenmuskulatur, seitlicher Bauchmuskulatur, sowie Brust- und oberer Rückenmuskulatur. Die gemessenen Kraftwerte ermöglichen eine qualifizierte Aussage über den Muskelstatus unter Berücksichtigung von Alter, Geschlecht, Größe und Gewicht.
Ist das Kraftniveau zu niedrig und/oder das Kraftverhältnis z.B. Bauch zu Rücken gestört (muskuläre Dysbalance), sind das wichtige Hinweise zur Ursache von Rückenschmerzen. Die individuellen Ergebnisse werden durch eine spezielle Software mit Referenzwerten verglichen und sind als Ausdruck für Sie verständlich und anschaulich.

Mit dem Ausdauertest ermitteln wir Ihre aktuelle Leistungsfähigkeit. Auf dieser Grundlage erstellen wir Ihren individuellen Trainingsplan. Durch die regelmäßige Kontrolle dokumentieren wir Ihre Trainingseffekte.

Für eine richtige Haltung muss der Mensch seine Körperposition ständig ausbalancieren. Diese Balancefähigkeit und die erforderliche Körperstabilität kann mithilfe des Dr. Wolff Balance-Checks erfasst werden. Die Software-gesteuerte Messtechnik erfasst sensibel die Koordinationsfähigkeit, die Körperstabilität sowie die daraus ableitbaren Dysbalancen.